Очередные два слова про психотерапию травмы

Текст:
Моя основная специализация — это работа с психотравмой.

Травма — это, как ни странно, результат срабатывания защитного механизма психики при попадании человека в непереносимую для него ситуацию.

Этот механизм называется диссоциация — разделение.

Проблема в том, что психика у человека часто не интегрируется обратно сама и ей требуется помощь.
У животных обычно интегрируется, так как они делают правильные действия, а человек не всегда.

Это касается острой или хронической шоковой травмы.
Еще бывает травма развития — это когда определенные структуры и механизмы не смогли развиться вовремя из-за неподходящих для жизни условий.
Их тоже можно доращивать до полноценного состояния.

У каждого человека есть множество травм и до определенного предела они не мешают жить.
А вот за этим пределом — мешают очень.
Поэтому исцеление каждой психотравмы приносит много энергии, удовольствия от жизни и роста во всех сферах.

Кто заинтересовался — пишите, подписывайтесь на мои соцсети, там много информации об этом, обращайтесь!

Оглавление цикла «Псих(олог)ическая травма и диссоциация»: http://alterglobe.ru/?p=1190

Ютуб и моя экспертность

Для тех, кому удобнее текстом:

Больше 7500 показов, больше 25 часов (!) просмотра на роликах по 10 секунд (!), говорит мне Ютуб вчера вечером.
А мне бы еще «умные» ролики записывать, серьезные, экспертные.
А у меня вся экспертиза, судя по этим «милым крошкам», — это ласковый взгляд на мир — и на цветы, и на зверей, и на клиентов.

«Посмотри на меня ласково» (freundlich — нем. дружелюбно), как писал Берт Хеллингер.
Вот это я делаю.
У меня еще вагон и маленькая тележка разных методик и инструментов, но это все вторично, а в первую очередь я смотрю на клиента и слушаю его, иногда даю обратную связь по тому, что увидел и услышал.

И у меня клиенты получают серьезные изменения с первого же сеанса.
Кто не может себе позволить ходить часто, ходит раз или два в месяц — и получает свой результат за счет методик, которые я для каждого конкретного случая подбираю или генерирую на месте, чтобы клиенту было полезно и не одиноко в разлуке.
Кроме того, мне можно писать между сессиями, я недавно рассказывал об этом.

Идеальная конечная цель психотерапии, как говорит мой партнер Эш, — это чтобы у клиента внутри вырос его собственный «внутренний терапевт», помогающий ему жить (или «внутренний коуч», если мы про коучинг).
Это не избавит полностью от необходимости иногда видеться с реальным специалистом, но заметно сократит объем внутренних завалов.
В среднем — от озарения к озарению, от мелких успехов к крупным, через Долину Боли и Плато Неизменности, с помощью большого внутреннего труда — психотерапевтический путь занимает порядка 5 лет (от года-двух при простом горевании или разводе до 10-15 при сильном кПТСР и ДРИ).

Короче, если кому-то нужно, приходите уже в клиенты!
Будем работать.
Хоть поразово, хоть по абонементу.

Про чувство долга

https://youtube.com/shorts/8QzbtkG_KtI

Для тех, кто больше любит текст (как я :)):

Сегодня я много думаю про чувство долга.
Многие его не любят. Им кажется, что оно противопоставляется чувствам и желаниям.
Как в классицизме: конфликт долга и чувства должен решаться в сторону долга.

Я думаю, дело в том, что у многих людей, в том числе, у многих моих клиентов оно уже переизнасиловано ими самими и окружающими.

Между тем чувство долга — это не о том, что человек всем кругом должен, а о том, чтобы выполнять добровольно взятые на себя обязательства.
То есть это ближе к чувству ответственности и волевому регулированию своей деятельности.
Когда «взялся — сделал», «получил деньги — отработал», «обещал — выполнил».
И всё.

Конспект выпуска 17 — «Маркетинг, которого как бы нет» (Рэйчел)

[Специальная версия для печати: часть подробнее, чем в видео, часть короче.]

Во многих областях/отраслях такое бывает, но у меня сейчас в фокусе пси-сообщество, так что расскажу на его примере. Думаю, этот материал будет полезен и коллегам-психологам, и тем, кто обращается к ним за помощью.

По одному из своих образований я маркетолог с красным дипломом Плехановской Академии. И вот что я вижу на рынке пси-услуг. А конкретно — в частной практике.

То и дело кто-то пишет, что он не пиарится и не занимается маркетингом. То есть специалист, предлагающий услуги за деньги, делает публичное заявление относительно своей коммерческой деятельности… И это не маркетинг? В таком случае, он либо честно ошибается, проявляя свою некомпетентность, либо врет: вводит клиентов в заблуждение.

Или вот еще: некто пишет, что маркетинг он использует, но не пользуется конкретными методиками — не выстраивает воронку продаж, не занимается «прогревом» аудитории, допродажами и прочим.

Я как специалист по маркетингу опять-таки охреневаю, потому что вообще-то могу четко потыкать пальцем, где тут бесплатный продукт, как устроена воронка, где прогревающие-вовлекающие и т.д. посты, предпродажи, открытие продаж, допродажи и пр.

То есть понимаете ситуацию, да? Специалист говорит, что не пользуется такими-то технологиями, а при этом вот же они, как на ладони! Даже если это сделано интуитивно.

Значит, что?

Значит, либо человек таким образом «набивает себе цену» (не очень, кстати, чистыми методами), либо он просто не рефлексирует свои рыночные действия.

ЗАСТАВКА: Трикстер машет табличкой про донаты.

Есть еще такие психологи, которые «не любят конкуренцию», «не хотят конкурировать» и даже утверждают, что не конкурируют.

Позвольте, любезнейшие!
Вот же они, ваши конкурентные преимущества! От публикаций до приличной веб-камеры.
Вот те, кого вы обошли. Да, вы с ними не конкурируете. Уже.
Вот те, кого вы недолюбливаете, так как люди несут деньги им, а не вам (все ненавидят Лабковского)).
Вот честные методы конкуренции, которые вы используете. Например, выкладываете полезную информацию в соцсетях.
А вот нечестные. Тот же Лабковский нанимает талантливых и умных коллег копирайтерами, и те продвигают его практику вместо своей.

И если вы не рефлексируете свои действия на рынке, никак их не называете или называете более обтекаемыми словами, то почему используете термин «маркетинг»? Это же вполне определенная область научной и практической деятельности, не «одна бабка сказала»!

Это, кстати, тоже нечестный прием конкуренции.
Сейчас объясню, почему.

Наверняка вы помните ситуацию, когда на подсолнечном масле стали писать «без холестерина». Понятно, что без! Это же растительное масло! Оно его в принципе не содержит! Но вот эта надпись дала производителю дополнительное преимущество и прибыль. Люди стали отдавать предпочтение маслу с такой надписью.
НО! Это хотя бы правда!

В отличие от заявления «я психолог, не занимающийся маркетингом».

Понимаете, почему я маркирую этот заход как нечестный? Это не соответствует наблюдаемой действительности!

Если вы дадите масло «без холестерина» химику, он проведет анализ и подтвердит, что холестерина там действительно нет.
Но когда специалист по маркетингу анализирует действия участников рынка и видит немеряное количество маркетинга, притом часто нечестного, получается, что это заявление — вранье.

Я с грустью наблюдаю картину, когда люди, декларирующие себя вне рынка, вне конкуренции, вне маркетинга, одновременно оказываются где-то вне элементарной деловой этики.

Может быть, они неэтичны в деловом плане, а как психологи/терапевты — очень даже?

Не знаю. Не думаю, честно говоря, что такое возможно.

Все-таки люди все время что-то продают, покупают, где-то работают и вообще участвуют в экономической деятельности. Это важная часть жизни.

Но когда она отбрасывается, не рефлексируется, находится вне критики, вне анализа…
Это неправильно.

Эту часть жизни (про экономическое измерение) нельзя просто взять — и отбросить.
А вот понять, принять и прочее — вполне можно.

У меня всё.
С удовольствием отвечу на ваши вопросы и вообще помогу разобраться. Если нужно — пишите!

[Ремарки Трикстера про навязываемые коннотации, слепые пятна и «Вселенную, которая дает», см. в видеоверсии.]

***
Поддержать проект: http://donate.alterglobe.ru

Выпуск 17. Маркетинг, которого как бы нет

Постнеклассическая ЖОПА (журналистика общественно-психологического активизма), выпуск 17.

https://www.instagram.com/tv/CNDjrtMneQR/

Поддержать нас:
donate.alterglobe.ru

Выпуск 10. Самоповреждающее поведение

Почему работать стоит не с самим поведением, а с тем, что за ним стоит.

Постнеклассическая ЖОПА (журналистика общественно-психологического активизма), выпуск 10.

Выпуск 9. «Фантастические герои» у нас в клубе (видео)

Один вебинар по «Фантастическим героям» в клубе «Тернии и звезды» уже прошел, но впереди еще несколько.
Вот видео на эту тему.
Постнеклассическая ЖОПА. Выпуск 9. «Фантастические герои» и благодарности.
По поводу участия в клубе можно писать нам в ЛС или на почту org@alterglobe.ru