«Я не знаю, что делать» (Рэйчел)

Вроде, все понятно. Но что конкретно имеется в виду?

Вот несколько вариантов.

1. Недостаток знаний. Это самый редкий вариант, и здесь помогает либо готовая инструкция, либо вопрос «что нужно сделать, чтобы узнать»?

2. Нехватка сил или каких-то других ресурсов для воплощения задуманного. То есть человек хотел бы сказать «я не знаю, что делать, чтобы мочь сделать то, что я знаю». Помогает простраивание мостиков над разрывами, при этом часть «мостика» человек может осилить самостоятельно, а для второй части потребуется помощь.

3. Все известные варианты действий в ситуации не устраивают. Обычно это про ценностный уровень, и тогда вопрос в том, чтобы прояснить ценности и согласовать их с реальностью. Процесс не быстрый, тонкий, парой советов тут не отделаешься.

Метки . Закладка постоянная ссылка.

Добавить комментарий