Архив по месяцам: Июнь 2015

Это хороший, интересный он-лайн курс, основанный на нарративных и коучинговых методиках от моих давних добрых друзей, хороших специалистов в своей области. Здесь вы сможете задать волнующие вас вопросы, высказать наболевшие проблемы, поговорить по душам. Вы откроете в процессе в каком-то смысле «сами себя» заново, посмотрите на себя и свои проблемы с новой, подчас действительно неожиданной для себя стороны. Что зачастую и является ключом к решению. Ну и заодно сможете увидеть и понять, что происходит с другими людьми, столкнувшимися с аналогичным. Это интересно и не отнимет много времени. Да и по-божески в плане цены, в общем-то…

Короче, не пожалеете!

Оригинал: http://vk.com/wall105036363_2480

В свете последней статьи Люды Орёл («С Богом все в порядке — чините приемник!» —  http://alterglobe.ru/?p=1121) вспомнил и решил сюда принести кусочек из своего старого.

По чисто физиологическим причинам за быстрым и нервным периодом не может не следовать медленный восстановительный.

Причем обычно еще и настроение в «быстром» периоде будет восприниматься как «получше», потому что для переживания трэша организм щедро выделяет эндорфины, а в «медленном» — ни эндорфинов, ни кайфа, ни драйва, только упадок сил на фоне «все, вроде, хорошо же», что дополнительно бесит несоответствием настроения обстоятельствам.

И это надо как-то перетерпеть.

(Исходно было здесь: http://lesley-f.livejournal.com/316749.html)

В принципе, даже приятная бурная активность потом даёт такой откат.

А если перестараться, то откат будет очень неприятным. Есть такое состояние, которое в биологии называется «тетанос»: это когда напряжение и расслабление не чередуются в естественном порядке, а выглядят как «напрягся — напрягся — напрягся — сдох». Период рефрактерности (неспособности что-либо делать) будет после этого заметно длительным и неудобным. И переживания в процессе будут малоприятными.

Трудно говорить о нуминозном, не привлекая Бога. (.-:

Хотя — а почему бы этого не делать? Мне так удобнее, и не важно, верю ли я в существование высшей разумной доброжелательно настроенной силы или просто обозначаю таким образом предполагаемый объект моих нуминозных переживаний.

Я пишу эту статью, потому что ко мне часто обращаются люди, испытывающие что-то вроде кризиса мотивации: когда либо вдохновение есть, и его много, либо вдруг оно куда-то уходит, и случается «отходняк». И в этот момент (или когда человек вдруг замечает такую раскачку) в голову этого самого человека начинают заходить примерно следующие мысли:
— а тем ли делом я занимаюсь (может, мне нужно заняться чем-то, от чего будет перманентный «вштыр» безо всяких «отходняков»);
— а что является моим божественным/кармическим предназначением на этой земле, и как бы это предназначение вообще угадать;
— и вообще, куда делся Бог и как мне его найти?

Это все важные и полезные вопросы, но я в своей практике сталкиваюсь с тем, что я могу выразить следующей фразой:

«С Богом все в порядке — чините приемник!»

Я имею в виду вот что.

Я вполне верю в существование святых людей, которые не теряют контакта с божественным перед лицом голода, физических лишений и даже смерти. Великомученников, например, подвергали ужасным пыткам, но они все равно сохраняли связь с Богом и со своей миссией. Продолжали принимать жизнь как есть, чувствовать себя живыми и пр.

Но большинство людей, ребят, не является святыми ну никак. И у большинства людей контакт с нуминозным (ощущение высшего смысла) теряется от таких вещей как переутомление, болезни, неприятности дома и на работе и т. д.

Если человека «вштырило» на какую-то деятельность, то после определенных затрат жизненных сил может наступить «откат», это естественно. Это не потому что Бог куда-то делся или передумал, что человеку стоит заниматься в жизни именно этим, это просто элементарное переутомление.

И в этом состоянии обычно не помогают ни проповеди, ни мотивирующие картинки с Фейсбука, даже с портретом Далай-Ламы. Не помогает 100500 семинаров и тренингов, особенно на последние деньги и силы, хотя по крохам можно и там собрать нужную информацию. Не помогают различные «духовные» пирамиды, секты и прочие Сборища Правильного Пути.

А помогает, простите, схема от невролога, включающая витамины, микроэлементы и часто ноотропы, более-менее сбалансированное питание, много воды, хороший сон и умеренные физические нагрузки (не тренировки, а сначала до лавочки под окном дойти, через пару дней — до ближайшего парка добраться и там посидеть, еще через пару дней, может быть, пол в доме помыть, — такого плана нагрузки, ага).

Так вот, через некоторое время вдруг выясняется, что ни Бог, ни всякие чудеса по жизни, ни переживания чего-то высшего никуда не делись. Просто то, чем мы могли бы это воспринимать, находилось не в том физиологическом состоянии, чтобы это делать.

Теперь что касается «вштыров» и «откатов». Ребят, тут тоже все просто. По принципу «любишь кататься — люби и саночки возить». Кататься любите? Заехали? Вывозите саночки. Снова заехали? Снова вывозите саночки. Очень скоро вы будете знать территорию как свои пять пальцев и перестанете заезжать во всякие труднодоступные места. А может быть, придумаете какой-то другой способ езды. Но не все сразу. И не переживайте сильно, а то на обвинении и пристыжении себя можно еще дальше заехать, а это ни к чему.

Ну и последнее: если вы вдруг нашли себя в ситуации, где Бог куда-то делся лично от вас и не отвечает на звонки и эсэмэски, «чините приемник» и не стройте из себя святого. С Богом все в порядке.

Завтра стартует следующая группа нашего онлайн-курса «Акуна Матата».

А мы продолжаем делиться отзывами участников.

Риола Ранти вот детскую книгу дописывает! С картинками.

http://am.alterglobe.ru/?p=138

и

http://am.alterglobe.ru/?p=140

(посты с картинками)

На сайте семинара «Денежное дерево»: http://dd.alterglobe.ru/?p=72

(Ближайший семинар — 15 июня в 20:00.)

(Личное-рабочее — пост 4; больше рабочее)

Наблюдение из жизни: те, кто приходит к нам задавать вопросы в опасении, что мы «разводим лохов на деньги», и те, кто понимает, каких примерно результатов можно ожидать, — это два совершенно разных множества.

Например, тем, кто знаком с психологическим консультированием и психотерапией, со многими нашими мероприятиями (с тем же онлайн-курсом «Акуна Матата», да и с большими курсами) проще. Они хотя бы примерно понимают, чего ждать и как устроено, потому что формат во многом схож. И не задают странных вопросов :)

И нам с ними проще. Хотя то, что мы делаем, психологией не ограничивается.

Сначала нам кажется, что мы предельно четко описали продукт. Потом выясняется, что его путают то с одним видом тренингов, то с другим. Мы вздыхаем и идем переделывать.

При этом нам очень не нравится использовать подходы инфо-бизнеса — красиво врать и обещать золотые горы, а потом говорить, что клиент «сам не получил того, что мог бы».

На слово «обучение» у многих в нашей стране аллергия (по вполне понятным причинам).

Горе-коучей вокруг столько, что за слово обидно.

Приходится придумывать какие-то свои слова.

Ну, вот придумали мы «консультантов по управлению качеством жизни», «индивидуальный и семейный кризис-менеджмент», а также «менеджмент развития и реализации возможностей».

Непонятно? — Зато точно. И описывает весь масштаб. И психологию, и психотерапию, и обучение, и системный анализ. Зато все время приходится с нуля объяснять, что за комплексный продукт мы предлагаем. И в чем специфика даже «узких» продуктов среди предлагаемых.

Потому что у нас системный подход, и нам это важно. Мы очень следим за тем, чтобы при вытаскивании носа не увязал хвост.

На картинке — это мы, уставшие объяснять что-то тем, кто и не хочет понимать))

14-21 июня — письменный онлайн-курс «Акуна Матата»: http://am.alterglobe.ru

15 июня — очный семинар «Денежное дерево»: http://dd.alterglobe.ru

16 июня — начало очно-заочного курса по Таро «78 карт» (если группа наберется): http://78.alterglobe.ru

17-27 июня — письменный онлайн-курс «Цена денег, ценность жизни»: http://zz.alterglobe.ru

Ждем всех желающих!

_____________________________

Завели на сайте курса «Акуна Матата» раздел «Вопросы-ответы»
О сути работы, ее основополагающих принципах и результатах (а также отзыв о нашей работе от коллеги):
http://am.alterglobe.ru/?p=114

Ближайшая группа стартует 14 июня вечером.
http://am.alterglobe.ru

Продолжаю тему «рабочего» и «личного», цены денег и ценности жизни, а также управления качеством жизни. — Третий пост из «личного» цикла.

Мы некоторое время снимали для жизни и работы квартиру, которую «на самом деле» не тянули по деньгам.

Она была нам необходима для огромного количества самых разных и разноплановых проектов — и жизненных, и рабочих.

«Необходима» здесь означает, что без нее они решались только той ценой, которую нам нечем было платить.

За это время здесь, кроме всего прочего, реанимировались и реабилитировались минимум два человека, а частично — четыре.

Разумеется, всю дорогу мы выслушивали много критики в свой адрес. Иногда это трепало нервы, иногда нам как-то удавалось сделать так, чтобы пролетало мимо. Отвечали мы обычно обрывочно, экономя время и силы, — слишком комплексную систему надо было бы объяснять, если со всеми объясняться.

Еще был большой ряд людей, которые нас поддерживали, и мы им очень благодарны!

Сейчас мы пришли к трудному для себя решению и отказываемся от этой квартиры. Как минимум, временно.

Самые насущные задачи она уже решила, а для остальных функций мы знаем, как найти замену без критичной потери функциональности.

Хотя помним, любим, скорбим и надеемся вернуться. И на горевание от потери тоже будут уходить силы и время.

Других вариантов решения найти не удалось. (Инвестора, например.)

Слова «предпринимательские риски» не всегда утешительны.

Деньги мы в итоге сэкономим. Другие потери будут не больше этих денег. — Решение мы принимали на основе такого расчета.

Я прямо-таки знаю, с каких именно сторон я сейчас начну получать всяческие «мы же говорили, что она вам не нужна, и предлагали вам поэкономить деньги».

Но ситуацию решает не это.

Не экономия денег (и только денег).

Я продолжаю считать, что если нечто тем или иным образом требуется для жизни и/или для работы, то попытки экономить на этом, пока необходимость есть, не дает возможности работать с нужным качеством и улучшать ситуацию. Нечем ее тогда улучшать.

Дело не в том, сколько квартир мы снимаем, а в том, какой масштаб работ и каких именно нам нужно провернуть для решения ситуации и достижения задуманного, а также в каких условиях и какими средствами это делается, а в каких и какими — не делается.

Есть огромный ряд задач, которые требуется решить. Можно умножать их число, творчески заменяя чем-то недостающие активы и ресурсы, но не до бесконечности, иначе вместо опоры на них в делании нужного получается сплошная деятельность по замене.

Так что эта квартира была очень дорогим вложением, но дала возможность сделать то, что требовалось.

И сейчас уже видны результаты.

И я не знаю, на сколько дней или недель эта квартира разойдется с возможностью снимать ее, не напрягаясь и решив все остальные проблемы. И не будет ли эта история потом выглядеть как «и вот тут мы сдуру сдали обратно великолепную и крайне дешевую для своего класса квартиру, которая решала нам огромный ряд задач, потому что не нашли другого выхода, а этот представлялся оптимальным на тот момент».

В любом случае я надеюсь, что потом мы переснимем ее же. Только вот стоить она будет уже, скорее всего, дороже — с учетом такого нашего финта. Но с этим мы будем разбираться уже потом.

Есть такая жизненная философия, стратегия и тактика: «Ужиматься, упахиваться и быть нищим, зато гордым». Мы хотели бы решать вопросы иначе. Цена за эту «гордую» философию слишком высока — обделенный организм выдает огромную степень агрессии и аутоагрессии, зато довольно-таки низкую функциональность и психическую эффективность. И решаются обычно не те задачи, которые стоило бы, что ведет к результатам, которых сами же носители не хотели бы.

Нам важно, чтобы решения были адекватны целям, а действия вели к решению ситуации.

И все это напрямую относится к теме цены денег и ценности жизни, а также управления качеством жизни.