Как делить результаты и ответственность (принципы применения психолога)

Это я :)

Хозяйке на заметку:

Если вы сходили к психологу (или любому другому консультанту, пожалуй) и с его помощью («об него») подумали, то это ВАШ результат. Так же, как и результат психотерапии – это результат вашей работы с собой и своей жизнью при поддержке/в сопровождении терапевта.

А результат работы психолога/консультанта в том, что вам удалось включить голову там, где она раньше бастовала, пережить то, с чем вы до этого не могли справиться, и увидеть перспективы там, где раньше было мутно, пусто или жутко.

Или НЕ удалось. – Результат бывает и отрицательный.

Психологическое консультирование и психотерапия – это сфера услуг. Специалист отвечает за качество предоставления услуги. А вы – за свою жизнь. Последствия все равно ваши, вам с ними жить. И если они не устраивают, то стоит повернуться и пойти искать другого специалиста, который лично вам для решения ваших задач подходит.

Экспертное мнение – это хорошо, за ним могут стоять реальные знания, но важна еще критичность в его оценке и применении к себе и своей жизни.

Не стесняйтесь подбирать себе специалиста по душе!

Про стадии отношений

Это я :)

(отрывок из письма, где я, увлекшись, телегу накатал)

Есть теория, что отношения (и в браке, и в любой группе) проходят те же стадии, что ребенок во взаимодействии с матерью.

Чаще всего выделяют четыре фазы.
Применительно к браку: слияние-дифференциация-обучение-близость (раппорт).
Применительно к групповой динамике: forming-storming-norming-performing (в Сети упоминают Такмана как автора формулировки), то есть:
1) Формирование группы и поиск сходств
2) Конфликт и исследование границ
3) Взаимное согласование и выработка норм (правил) группы
4) Продуктивная деятельность группы

При переходе от стадии к стадии происходит плановый кризис.

Проблемы обычно возникают, если у супругов (если рассматривать брак) потребности разных стадий: один уже перешел на следующую фазу, а другой еще нет.
Причиной этого чаще всего являются проблемы «родом из детства», когда с матерью не удалось чисто пройти одну из фаз и за последующую жизнь это еще тоже не проработалось.
Иногда причиной является психологическая травма или травмы, полученные в предшествующих отношениях уже во взрослом возрасте.

Считается, что этой схеме следуют вообще все отношения. Но многие так и заканчиваются на второй стадии, когда «все злые, меня тут не любят, уйду я от вас». То есть для дальнейшего развития отношений нужна такая мотивация, которая выдержит обнаружение различий и примирение с этим.

Вот тут еще разные хорошие таблички на форуме.