«Вчера в ходе разговора Трикстер сравнил психологическую травму с переломом ноги. Быстро чинить не получится, нужны время и силы. И это очень созвучно с темой последних месяцев — прорастать из земли и становиться живой.
**
А еще разгребание всего этого — это во многом циклический процесс. И если на предыдущем витке цикла после глубокого штопора было «лежать и молчать», то сейчас хватает сил и мозгов на то, чтобы что-то осознавать.
**
Не прошло и пары лет, как я выбралась на консультацию к Трикстеру. Перед тем как написать и попросить помощь, нашла в ящике черновик неотправленного письма годичной с хвостиком давности. Перечитала, похихикала. Тема всё та же, но вот насколько иначе она стала формулироваться… Год назад это звучало «как бы так всё организовать, чтобы сил хватало»(ага, в условиях «черного года» и ресурсной ямы). А сейчас разговор был про то, как быть живой и при этом получать результат.
**
Очень занятно, когда в процессе разговора из описания того, что плохо и не устраивает, начинает прорезаться то, чего хочется. Для меня важным и ценным стало то, что в личном опыте последних трех лет удалось найти эпизоды, когда у меня получалось интенсивно работать и при этом не провалиться в штопор. И нащупать то, что отличает эти особые моменты от других.
**
А еще по итогам разговора получилось принять, что я — такая, и прекратить угрызать себя по выходу. То, что я не справляюсь с управлением и вхожу в штопор, — это повод учиться летать, а не пытаться отказаться от полетов вообще. И что приступы креативности и активной деятельности и последующие спады — это вполне себе физиология, проблемы начинаются, когда процесс перестает быть управляемым и затягивает все ресурсы и немного больше.
**
А еще комфортно, когда можно описывать собственный опыт именно в той терминологии, в какой она чувствуется. Преимущественно матом, ага.
**
И большое удовольствие, когда складывается хороший разговор, направляемый хорошими вопросами. Ценное мне «думать вместе». А в результате опыт укладывается в структуру и понимание. И становиться лучше видно, что происходит, что я хочу и как к этому хочу можно прийти.
**
И телесная реакция была показательная. Несколько распустились зажимы, ко мне вернулся голос и возможность есть. <…>»
От меня:
«Прорастать из земли и становиться живой» — это офигительной силы метафора для описания исцеления! При долгосрочной работе особенно заметно (не только со специалистом, можно и в одиночку или с иногда-консультациями) — постепенно, но неостановимо.
Ужасно приятно было получить такую обратную связь!
Очень интенсивно поработали — за час развернули, перебрали и обратно спаковали огромный пласт. (Но это не моя, прямо скажем, заслуга — темп все ж таки зависит преимущественно от клиента.)
__________________
Из моего рабочего ЖЖ: https://trixter-psy.livejournal.com/25166.html