Архив по рубрикам: Отзывы и отчеты

«Вот именно поэтому я беру предоплату за всю программу», — задумчиво сказал мне Эш позавчера :).
Первый вариант этого поста я случайно удалил, сейчас я попробую его восстановить.
Итак, эмоциональная оценка ситуации, моего проекта и окружающей среды.

Позавчера мы делали с Эшем третий шаг его обновлённого «Хорошего начала».
Он посвящён собственно эмоциональной оценке всех окрестностей.
Почему это важно?

Потому что следующим (четвёртым) шагом мы будем вычленять ценности, на которых всё это стоит.
Которые нарушаются или, наоборот, реализуются, что и вызывает те или иные переживания.
Вот это очень важный шаг, но на его фоне третий может восприниматься как вспомогательный, хотя тоже очень важен.

Почему как вспомогательный?
Да потому, что когда нужно актуализировать эмоции и чувства, у человека есть вполне здравое ощущение, что это не что-то новое, что это что-то и так давно ему известное, редко когда бывают прям новости.
НО если эти эмоции и чувства не поднять, то трудно разговаривать о том, что за ними стоит.

Мне тут ещё важно разделять у себя эмоции и чувства, поскольку нас учили ещё на психфаке, что чувства — это более сложные, более глубокие и более комплексные переживания.
И если эмоции достаточно осознать, распознать и пустить эту энергию на исправление ситуации, которая эти эмоции вызвала (только правильно определить, какие действия нужны), то чувства надо именно чувствовать.
И главное не путать одно с другим.

Собственно ситуация для меня сейчас выглядит как романтично-детективная космоопера с элементами буффонады, всё как я люблю, — но в декорациях из Оруэлла.
Киберпанк такой густой.
Ощущения во многом так себе.

Между делом, я не помню, писал ли я уже об этом, но мне Эш недавно сказал, что моя сильная сторона — это оптимизация.
То есть я могу научить оптимальным образом использовать все ресурсы, которые у человека есть в наличии, — как внешние, так и внутренние.
То есть «научить, как сделать дохуя из нихуя» :).

Я пока об этом думаю.
Не смотрел под таким углом прежде.
Что-то в этом есть, но это явно не единственное.

«Хороших начал» осталось в этом заходе 3 или 4 штуки.
Всего у нас 6 или 7 мест (мне не удаётся вытрясти из Эша более точные данные).
Два у нас в тестировании, одно сегодня было куплено.

Ждём еще трёх-четырёх смельчаков!
В программе шесть занятий (по полтора часа), то есть в наличии все шансы успеть до Нового года.
Работать можно в своем темпе — быстрее или медленнее, чем раз в неделю.

Вчера я проходил второе занятие обновлённого «Хорошего начала».
Оно, конечно, очень сильно отличается от того, что было в 2013 году и далее.
Второе — это про причинно-следственные связи, окружающие и пронизывающие мой проект.

Я понял, что сейчас я нахожусь на этапе «вагончик тронется, перрон останется».
То есть я делю всё на вещи, связи и отношения, планы и привычки, которые уедут со мной.
И на то, что останется позади.

Сейчас наш с Эшем поезд набирает скорость на самых первых метрах, когда всё ещё очень медленно и трудно.
И очень важно поскорее набрать обороты.
Мы готовились к этому 13 лет.

Мы очень надеялись перейти к этому раньше, выйти на новый уровень, но нифига у нас не вышло, потому что сначала нам надо было разобраться с нашими личными отношениями, с нашим рабочим взаимодействием и с крайне разнородным социальным окружением, которое мы к себе привлекли.

Наладить это всё и проработать кучу психотравм, которые закрывали собой возможности и прямо-таки притягивали неприятности.
И только потом всё стало легко, просто и достижимо.
Вы просто не представляете себе, насколько хреново двигается дело, если два предпринимателя никак не могут друг с другом нормально взаимодействовать!

«На кону судьба Вселенной, а они сцепились в шлюзе за полсковородки риса!» — Однажды было такое в каком-то крутом модуле или на игре у знакомых.
Я оттуда только эту цитату слышал.
Очень узнаваемая ситуация.

В общем, я так понимаю, что мой рецепт бизнеса — это сначала пролечить травмы, потом нормально простроить отношения с окружающими, а потом уже собственно работать, что-то творить, что-то продавать и всякое такое.
То есть хорошо, когда получается одновременно это всё делать, но чтобы делать бизнес качественно, нужно сначала привести себя в порядок.
Иначе психотравмы просто застят большую часть возможностей и сбивают реализацию решений.

Эш мне сказал насчёт «Хорошего начала», что мы продаём не методику, а его сопровождение или, как сейчас модно говорить, наставничество.
И это так, но я по этому поводу ещё имею сказать!
Методика тут простая, бесплатная и многим известная — это нарративная карта работы с инициативой.

И эта методика, или технология, в её рабочем варианте у каждого участника по-любому будет.
И заложена она будет буквально в спинной мозг, на уровень рефлексов, чтобы «само работало».
Причём вся вереница вопросов и навык поиска ответов на них.

Я сейчас пошёл к Эшу в пробный поток, чтобы разобраться, что сначала, что потом.
(Пусть вас не смущает слово «поток» — это индивидуальная работа, просто первые шесть пробных мест по небольшой цене.)
И у меня даже был прототип продукта, который я, может быть, хочу запускать.

Это я сходил к своему любимому Киру Гордееву на вебинар по созданию премиум-продукта и неожиданно для себя что-то набросал.
Но на первом занятии с Эшем, где вырабатывается описание проекта, я в итоге всех размышлений взял другую задачу, жизненную.

В настоящий момент своей жизни, особенно от Самайна до Йоля, а возможно и какое-то время дальше, я хочу и собираюсь заниматься хозяйством, магичить, гадать на бараньей лопатке и готовить мамонта, принесённого Эшем.
Мамонта пока жду, но он уже на подходе: «Хорошее начало»-то Эш запустил :).

Это совершенно не означает, что я сверну всю свою учёбу, просто фокус будет не на ней.
Сегодня вот я был на чудесном вебинаре про управление персоналом.
Понял много нового и интересного!

В общем, фокусировка получилась у нас с Эшем внезапная, но очень правильная внутренне для меня.
И светит, и греет.
И является самым эффективным вариантом, на самом-то деле, потому что для всего другого ресурс нужен, и эти занятия его дают.

Отзыв о моей работе от А. С.

1. Начальные запросы были такие: подавленное состояние, низкий уровень ресурса, общая растерянность в отношении жизни.

2. Хотела, чтобы мне стало лучше.

3. Работа проходила исключительно в зуме, созвоны примерно раз в две недели.

4. Понравилась атмосфера принятия, мне практически не приходится использовать какие-либо маски. Ваша готовность использовать разные подходы, если какой-то вдруг не работает (например, несколько встреч мы просто читали книгу о травме, что позволило мне выползти из внутренней норы и начать говорить и о личном). Непринуждённый формат созвонов. Понравились обсуждения всевозможных тем. Бонус: понравилась возможность покупки пакетов сессий — очень удобно иметь «запас терапии» и не беспокоиться о том, есть ли у меня финансы на следующую встречу.

5. <Не понравились> нюансы организации созвонов через семь часовых поясов: для созвона доступно совсем небольшое окно, да и качество связи хромает. Но это сугубо внешние обстоятельства, не имеющие отношения к самой работе. Огорчилась, что мне так трудно выполнять домашние задания, что я включаю прокрастинацию и избегание на полную. Но это тоже едва ли относится к работе как таковой.

6. Некоторые результаты работы:
— Вы первый терапевт, прямым текстом отправивший меня к психиатру. С медикаментозной поддержкой мне стало существенно лучше.
— Мы добрались до темы стратегического мышления и планирования будущего. Это сложная для меня тема, пугающая, я склонна избегать мыслей о ней. Могу сказать, что взаимодействовать с планированием уже проще, сопротивление уменьшилось. Я уже меньше избегаю мыслей о будущем.
— Поубавилось претензий к себе. — Стало полегче контактировать с людьми. — Наконец-то дошла до тренажёрного зала.
— После обсуждений темы смерти стало немного легче не паниковать от мыслей о грядущей неизбежной разлуке с близкими.
— Успели немного затронуть непростую для меня тему отношений с деньгами. Кажется, стало чуть проще (хотя тут ещё точно работать и работать…).

7. Что превзошло ожидания: я точно не ожидала, что терапия так быстро и ловко доведёт меня до медикаментов — и насколько основательно это вкупе с разговорами изменит общую картину.

Отзыв о моей работе от Г. З.

Недавно я обращалась к Трикстеру за серией психологических консультаций. Взяла абонемент сразу на 12 часов, мне это кажется удобнее всего, не надо помнить об оплате, а просто работать. Работали мы шесть раз по два часа.

Мне нравится, что он очень точно слышит и понимает слова. И то и дело останавливает и спрашивает, какие оттенки и нюансы были заложены в то или иное построение фразы или подбор слов. Думаю это как раз оттого, что у него есть лингвистическое образование. И оно очень помогает, ведь в итоге это позволяет поймать действительно что-то важное и глубокое просто между строк.

Причем мои ключевые слова и фразы он зачастую помнил на редкость долго, хотя говорит, что факты и события довольно быстро забывает и переспрашивает. (У меня практически ничего не переспрашивал.) Даже шутит, что это естественным образом обеспечивает секретность и конфиденциальность данных клиента.

Задача у меня была локальная и ограниченная по времени, но не хочу вдаваться в подробности. И, да, я ее с помощью Трикстера успешно решила.

Возможно, через какое-то время я продолжу работу уже глубже, чтоб поработать уже и с травмами и с другими аспектами жизни. Благо, что абонемент на год у Трикстера тоже есть.

Весьма рекомендую!

Трикстер отличается исключительным умением расставлять все точки над Ё. Приходишь к нему с абсолютно ватной головой: «Что-то ест изнутри, что — непонятно, жизнь в целом треш, вот тут вот ноет, а тут тоска».

А он буквально парой слов все как-то так расставляет, что становится понятно: «Ага, вот тут у меня печаль от того-то, тут от этого-то. А делать примерно это».

Часто доводилось приходить на сессии в абсолютно разобранном виде, а к концу уже кажется, что жизнь не так плоха.

Он умеет смотреть в корень проблемы и довольно быстро выводить из состояния «я не знаю, мне просто плохо».

А ещё я каждый раз поражаюсь, что он умеет как-то угадывать, что нужно именно сейчас: просто послушать или рассказать обо мне, напомнив важные моменты, дать голос чувствам или наоборот помочь их спаковать.

Очень интересное ощущение каждый раз после работы с ним. Будто меня нежно и ласково, но встряхнули. Подняли из лужи, отряхнули, погладили и придали волшебное ускорение в нужную сторону. Почему именно нужную? Потому что Трикстер очень внимательно относится к моим мечтам и целям и всегда помогает быть с ними в контакте и двигаться в направлении к их реализации.

И потому Трикстер одинаково хорош как для работы с глубокими депрессиями, когда реальность сыпется на части, так и для курирования бизнес-процессов, чтобы всегда быть крутым директором и не терять из виду детали дела.

Запись на консультацию: trixter.trope@yandex.ru

Я работала с разными терапевтами, так что мне есть с чем сравнивать.
Трикстер обладает удивительным свойством — он помогает взглянуть на проблему или ситуацию под очень неожиданным углом. Так, как мне и в голову не приходило.
И это дает какое-то объемное видение.

При работе с другими терапевтами у меня часто получалось наоборот уплощение ситуации, и я чувствовала себя очень скованной, как будто от меня мало что зависит и вариантов у меня не много…

Наоборот, тот объемный взгляд, который я получаю при работе с Трикстером, дает мне больше свободы. И в плане поразмышлять о ситуации, и в плане выбора своих действий.

Трикстер очень неординарный человек, даже его имя говорит об этом. И при этом он компетентный и бережный специалист.
Поэтому, когда мне нужна психологическая консультация, я обращаюсь именно к нему.

Я не знаю, как найти слова, чтобы описать это сочетание высочайшего профессионализма и огромной человечности, которые я нахожу в Трикстере!

Мы работаем регулярно уже второй год, а до этого я иногда приходила с разовыми запросами. Он всегда внимателен и заинтересован во мне.

Он много слушает, мало говорит, но говорит всегда по делу и к месту. Иногда он дает мне актуальную информацию, которую я могу использовать.

Я приходила с самыми разными проблемами, и они всегда решались. Он очень хороший специалист, и я его рекомендую всем!
Его сайт: http://trixter-psy.ru

С уважением, С.