Флешмоб с ручками (Рэйчел)

Это я :)

Alex Alva вкинул прикольный лозунг: «неэтично живой».
Предлагаю замутить флешмоб.
Я закажу ручки с этой надписью для письменных практик.
На ней не будет никаких адресов сайтов, ничего вот этого вот…
Только эта надпись — и все.
И они будут не для продажи (но надо придумать, как распространять, чтобы не барыжили).
И ещё — как думаете, какой тег лучше: #неэтичноживой или… #неэтично_живой?
#неэтично_ж_и_вой
#не_этичноживой

Подвешенные сеансы (Рэйчел)

Это я :)

200235900353_2175381. Отныне мои услуги будут называться «дружба по найму», поскольку психотерапевт — это слишком белое пальто, а так звучит кратко и аморально — все как я люблю.

2. У меня как-то слишком много социальных сеансов (по сниженным ценам). Эти клиенты бо́льшие суммы платить не в состоянии.

3. Я предлагаю решить дело краудфандингом.

4. Те из вас, кому небезразлична судьба моих клиентов и моя собственная, могут скинуться на то, чтобы работа осуществлялась по полным моим ценам.

5. Это позволит моим клиентам продолжить получать услугу, мне — достойно зарабатывать на жизнь, а вам — сделать доброе дело.

6. Правда, при этом вы не будете знать, кому вы помогли, поскольку конфиденциальность.

7. Полная стоимость сеанса у меня составляет 3 т. за час.

8. Кстати, есть два свободных клиентских места.

__
Координаты для донатов:

Сбербанк:
4274320036006040
Тай Владимировна Ш.

Яндекс.Деньги
410011255210129

МегаФон (пополнение счета телефона):
+7 (925) 114-33-47

PayPal:
elzira2000@yandex.ru

Спасибо!

Официальное заявление: мне сняли лекарства (Рэйчел)

Это я :)

200325700464_9824Я уже четыре дня из лекарств принимаю только обезбол.
Вот вообще, ага.
Несмотря на огромную стрессовую нагрузку сейчас, я справляюсь.
Из крови пока не ушли остатки антидепрессантов, которые мне сейчас не нужны, поэтому меня то и дело потряхивает, но с каждым днём всё легче.
Ощутимые побочки от нормотимиков ушли полностью.

Мне очень хорошо, у меня глубокий сон и лёгкое пробуждение (этого не было много лет!), я…
Счастлива.

Я думаю о том, что каждый такой день, и даже час, стоит всех этих лет лечения.

И безумно благодарна тем, кто помогал мне все это время.

И отдельно — тем, кто на финишной прямой мощно помог мне донатами, обеспечив мягкую посадку при выходе из тяжеленного депрессивного эпизода.

Пожелайте мне удачи!
Если все пройдет хорошо, к своему ДР я буду уже две недели как не на лекарствах, ну разве это не круто!

#БАР #биполярноерасстройство

Новый супервизор и интервизия по этике

Это я :)

Ура!
Мы нашли себе нового супервизора!
Это Мария Егорова: https://m.facebook.com/profile.php?id=1256701104
Когда-то давно я у нее учился и знаю ее как изумительно тонкого, умного и вдумчивого терапевта и супервизора.
Нам очень повезло, что она согласилась работать с нами.

Вторая хорошая новость заключается в том, что у нас складывается небольшая нарративно-феминистская интервизорская группа по этике из коллег, которых я очень уважаю.
Планируется, что мы будем обсуждать этические вопросы и коллизии, чтобы оттачивать свои позиции и взаимообогащаться идеями.
Будет ли это когда-либо своеобразным этическим комитетом, я не знаю.
Первой встречи еще не было, и формат мы пока не оговорили.

Перенос начала «ИЧС+» в клубе на 22 апреля 2021

Это я :)

Начало курса «Исцеление через созидание плюс» в клубе «Тернии и звезды» переносится на 22 апреля!
Для тех, что в депрессии, травме, кризисе, трудном жизненном периоде или на пути к великой цели.

Основной анонс: http://aspera-et-astra.ru/?p=857

«Исцеление через созидание» (курсогруппа в Zoom + чат) — с 8 апреля 2021 в клубе «Тернии и звезды»

Это я :)

Если вы в депрессии, травме, кризисе, трудном жизненном периоде или на пути к великой цели, вам это подойдет.
В нашем клубе «Тернии и звезды» с 8 апреля пойдет обновленный, улучшенный и дополненный курс ИЧС+.

Когда мы чувствуем себя раненными, подавленными, одинокими и внутренне раздробленными, нам может требоваться поддержка в том, чтобы ставить перед собой созидательные цели и достигать их.

Сам процесс созидания может стать целительным и залечить наши раны, потому что нейробиологически это очень близкие процессы, которые поддерживают друг друга.

На деле же человек, проходящий через сложный период, часто оказывается в социальной изоляции. К тому же, общество часто отвергает его творчество, его достижения, его жизнь, потому что все это «не соответствует», допустим, доминирующему дискурсу и «не вписывается», предположим, в чьи-то представления о рыночной экономике.

И это еще не считая тех сложностей, которые человеку в травме, депрессии или горевании приходится преодолевать внутри себя: идти через боль, продираться через апатию, действовать вопреки отчаянию и т. д.

Группа «Исцеление через созидание» — это пространство, где можно поделиться своими достижениями и наметить планы на будущее, найти людей, имеющих сходный опыт прохождения через трудности, получать и давать поддержку, а еще освоить некоторые дополнительные методики самопомощи и самопознания.

Под созиданием мы будем понимать не только творчество в традиционном смысле слова, но и любую другую созидательную деятельность, начиная с наведения порядка в доме и в голове и заканчивая самореализацией на профессиональном поприще, волонтерской деятельностью и просто осознанной жизнью.

12 занятий, обучающий блок встроен в группу поддержки. Обучающий блок помимо своей основной функции помогает структурировать работу группы, давая участникам дополнительную опору и создавая определенную динамику процесса.

Поддерживающий блок помимо основной функции помогает настроиться на решение своих насущных жизненных вопросов, а не что-то там абстрактно изучать, а также создает момент рефлексии, повышающий качество обучения (по исследованиям советских педагогов).
Кроме того, в процессе работы группы формируется сообщество, способное полноценно функционировать и после ее завершения, расширяя возможности каждого из участников.

Курс проходит онлайн и состоит из 12 еженедельных встреч по четвергам в 20:00.
Все время курса и далее функционирует чат клуба для общения участников с ведущими и друг с другом.
Там можно обсуждать любые темы, относящиеся к вашим жизненным проектам.

Участие в клубе стоит 2000 р. в месяц.
Абонемент на 3 месяца — 5400 р.
На 6 месяцев — 9800.

Подробнее про клуб можно почитать на сайте: http://aspera-et-astra.ru

Отзывы про курс «Исцеление через созидание» — тут в комментариях: http://alterglobe.ru/?p=346
На цены в описании не обращайте внимания, курс сейчас пойдет в клубе, а не сам по себе.

Два срочных скидочных абонемента!

Это я :)

Мне срочно нужны деньги, поэтому до 17 января включительно у меня можно взять абонемент на психотерапевтическое консультирование за 12 тысяч (5 встреч).
Всего абонементов будет два.
Пишите в личку ФБ или ВК!

Десять основных причин, чтобы идти ко мне в клиенты именно сейчас

Это я :)

Я профессиональный, умный, добрый, опытный, внимательный (это уже пять пунктов);
— потом может стать дороже;
— потом может не быть свободных мест;
— сейчас самая темная и тяжелая пора года, когда особенно остро нужна поддержка;
— на носу время мечтаний (середина декабря — середина января), когда закладываются основные «самосбывающиеся» планы на следующий год;
— чем раньше начать, тем быстрее будут результаты.

И бонусная одиннадцатая причина:

Сейчас у меня есть три предновогодних абонемента с большой скидкой.
3500 р. х 5 сеансов = 17500 р. при единовременной предоплате.
Это дешевле даже моих обычных абонементов.

Годовые абонементы в клуб со скидкой 70%!

Это я :)

Клуб - абонементы ноябрь 2020Ну что, у нас тоже «черная пятница».
Распродавать будем 10 абонементов на годовое участие в Клубе Aspera et Astra («Тернии и звёзды») со скидкой 70%.

Что за Клуб?

Грубо говоря, если вы не просто сидите на попе ровно, а совершаете какие-то телодвижения в сторону осуществления своих надежд и мечтаний, вы неизбежно сталкиваетесь с сопротивлением среды.
Наш Клуб для тех, кто выбирает не останавливаться из-за этого, а жить насыщенной и осмысленной жизнью.

Окей, я и так это делаю. Так чем мне поможет Клуб?

Три П: постоянство, поступательность, поддержка.
У нас строго, четко, железно раз в неделю проходят онлайн-встречи. Они не обязательны к посещению, но помогают задавать жизни определенный ритм.
На каждой встрече есть обмен впечатлениями за неделю, планы на следующую и информационный блок. Это помогает задавать и поддерживать направление.
Плюс у нас есть чат, где постоянно происходит информационная и моральная поддержка друг друга.
Чтобы это была все-таки полноценная поддержка, а не просто трёп, мы немного направляем общение с помощью нарративных вопросов, помогающих отслеживать изменения к лучшему, намечать следующие шаги, выходить на важные темы, делиться опытом, информацией и душевным теплом.

А что, все бегут в одну и ту же сторону?

Нет. У каждого свои цели и смыслы, своя жизнь, свои представления о том, как, что и когда делать.
А вот проблемы и препятствия на пути довольно универсальны: одиночество, недостаток психологических и/или управленческих знаний и навыков, вообще какая-то запутанность и «несрочность» жизни для себя.
Решения, которые мы предлагаем, тоже достаточно универсальны и применимы практически к любой ситуации.

Ну окей, а организаторы кто?

Рэйчел и Трикстер Троп, психотерапевты-консультанты с естественнонаучным бэкграундом.
Мы специализируемся на помощи людям с нестандартной жизненной историей, которые при этом чего-то хотят и готовы для этого что-то делать. Обычно довольно странного с точки зрения доминирующих в обществе представлений.
Мы и сами такие.

Является ли клуб безопасным пространством?

До некоторой степени.
У нас запрещено выносить за рамки клуба чужую информацию без предварительного согласования, проявлять нетерпимость к взглядам, убеждениям и способам жить, давать советы без прямого запроса и устраивать вынос мозга с переваливанием ответственности.
При этом мы не сможем проследить за всеми, предусмотреть и предупредить все возможные проблемы.
Так что мы заботимся о безопасности, но и участников призываем со своей стороны регулировать степень самораскрытия и эмоциональной вовлечённости.

Как я пойму, подходит ли Клуб именно мне?

Приходите в комментарии и личные сообщения, задавайте все интересующие вас вопросы.
Почитайте сайт Клуба.
Посмотрите отзывы, список прошедших вебинаров, статьи.
Поговорите с Рэйчел и Трикстером заранее, оцените, насколько мы сходимся в плане общения и ценностей.
В крайнем случае, если в течение двух недель вы приедете к выводу, что Клуб — это «не ваше», мы вернём вам деньги.

Сколько стоит?

Обычно участие в Клубе стоит 2000 р. в месяц.
Есть абонементы: 3 мес. — 5400 р., 6 мес. — 9800 р.
И только до 10 декабря 2020 года вы можете купить годовой абонемент всего за 7000 р.!
Это даже дешевле, чем наш обычный абонемент на полгода!

Лайки, комменты, распосты приветствуются!
Да пребудет с нами Черная Пятница!
(Абонементов со скидкой всего 10, так что быстрее выходите на связь!)

Новогодние предложения от Рэйчел

Это я :)

Рэйчел - новогодние анонсыАнонс 1.
Абонементы на 5 моих консультаций по подведению итогов года или просто на консультирование по специальной цене 12000 р. Это 2400 за консультацию (обычная цена — 3000). Можно сначала оплатить одну консультацию, решить, подходим ли мы друг другу, и уже только потом внести остальную оплату.

Анонс 2.
Подведение итогов 2020 года в малой группе (5-7 человек). 5 онлайн-встреч в Zoom + 24*7 чат. Работаем по 1,5 часа 1 раз в неделю, о дне и времени договоримся отдельно. Записи встреч для участников в любом случае будут. Стоимость — 5500 р. за весь курс. Можно заплатить 1500 р. за первую встречу, остальное чуть позже.

Суть в том, что 2020 год во многом стал поворотным. Всем пришлось быстро адаптироваться к меняющимся условиям. Да и сейчас ещё не очень понятно, как что будет дальше — времена нестабильные, экономический кризис, вы все и без меня знаете. Соответственно, итоги года очень нужны, чтобы можно было на них опереться, выжить и двигаться дальше. И в любом случае важно, чтобы 2020-й не превратился в «выколотую точку» на линии жизни.

Если нужна дополнительная антикризисная скидка/рассрочка — пишите, найдем способ помочь друг другу!

Опять же, если вы планировали прийти ко мне в консультирование, то сейчас самое время, пишите уже.