Два срочных скидочных абонемента!

Это я :)

Мне срочно нужны деньги, поэтому до 17 января включительно у меня можно взять абонемент на психотерапевтическое консультирование за 12 тысяч (5 встреч).
Всего абонементов будет два.
Пишите в личку ФБ или ВК!

Фанк-консалтинг и психотерапия, ориентированная на развитие и результат

Это я :)

Почему «фанк»?
Есть такая чудесная книга — «Бизнес в стиле фанк». Она про постнеклассический подход к бизнесу. А у нас постнеклассический подход к терапии.
Тут важно помнить, что постмодернизм — это творческое переосмысление классических знаний, а не выбрасывание их на помойку. Фундамент важен, без него это пустая игра смыслов в вакууме.

Почему «консалтинг»?
Нам неприятно возвышаться над клиентом и вести его куда-то на наше усмотрение.
Вслед за нарративной практикой мы признаем авторство клиента в его жизни и консультируем его в возникающих вопросах.
Принятие решений, выбор и следование своему пути — привилегия обратившегося к нам человека.
Мы работаем со взрослыми ответственными людьми.

Почему «психотерапия, ориентированная на развитие»?
Развитие — основное свойство всего живого.
То, что не развивается, то деградирует, но это тот же процесс с обратным знаком.
Мы работаем с живыми системами.
Кроме того, мы хорошо знаем возрастную психологию и легко видим «запавшие клавиши» в развитии клиента, то есть травмы развития.
Мы помогаем наверстать пропущенные возрастные этапы, задачи и навыки.
Это делает возможным более комплексное и мощное решение задач в настоящем.

Почему «психотерапия, ориентированная на результат»?
Потому что не на процесс без цели и руля.
Подробнее — вот в этом видео: https://www.instagram.com/p/CHYHC3Xn8wN

Десять основных причин, чтобы идти ко мне в клиенты именно сейчас

Это я :)

Я профессиональный, умный, добрый, опытный, внимательный (это уже пять пунктов);
— потом может стать дороже;
— потом может не быть свободных мест;
— сейчас самая темная и тяжелая пора года, когда особенно остро нужна поддержка;
— на носу время мечтаний (середина декабря — середина января), когда закладываются основные «самосбывающиеся» планы на следующий год;
— чем раньше начать, тем быстрее будут результаты.

И бонусная одиннадцатая причина:

Сейчас у меня есть три предновогодних абонемента с большой скидкой.
3500 р. х 5 сеансов = 17500 р. при единовременной предоплате.
Это дешевле даже моих обычных абонементов.

Топ-5 ошибок при подведении итогов года (Рэйчел)

Это я :)

Итоги года - 5 ошибок1. Ограничиться списком достижений.
Нет, достижения — это важно, кто бы спорил! Но не достижениями едиными будет жив человек. Внутренние открытия, осознавания, смыслы, истории, небольшие, но ощутимые радости, красивые рассветы и закаты… Помимо достижений в жизни ещё много всего, что делает ее наполненной и насыщенной. И что же, все это останется за бортом?

2. Сделать вид, что все было нормально.
Ещё одна ошибка — подводить итоги так, как если бы мы были не собой, а сошли с рекламы Кока-Колы. Да, атмосфера праздника способствует. Но погодите-ка, а точно все вот это происходило на нормальном жизненном фоне? Я не про ковид даже, а про все те проблемы, которые и без него были? А если на секундочку перестать представлять себя представителем среднего класса из Нью-Йорка?

3. Забить на сезонность.
Это в ежедневнике все дни одинаковые. Ну разве что суббота и воскресенье чуть поменьше остальных (WTF???). А вообще-то в течение года у людей меняется и физиология, и поведение, и даже потребности и мотивация. В мае хочется гулять, а в ноябре — покрываться одеялком. В июле — тупить, а в феврале — строить планы по захвату мира. И так каждый год. А итоги подводятся так, будто год — это 365 дней сурка. Окей, а если присмотреться?

4. Делать это самостоятельно.
Даже по первым двум пунктам можно было бы выпасть в осадок от таких итогов. Нужно ли тогда вообще их подводить? Кому как. Если хочется в жизни какой-то поступательности, то да. Но лучше при этом всё-таки не оставаться в одиночестве. Я, например, признанный специалист по проживанию ретроградных меркуриев, так что приходите на ручки.

5. Перепутать проблемы и решения.
Если вы до сих пор думаете, что освоили зум или вышли в тикток из-за ковида, тогда мы идём к вам. Нет. Вы это сделали благодаря собственной изобретательности и имеющимся навыкам. Да, в ситуации, которую вы сами себе не заказывали. Но все-таки своими силами и мозгами.

Что я не перечислила?

Годовые абонементы в клуб со скидкой 70%!

Это я :)

Клуб - абонементы ноябрь 2020Ну что, у нас тоже «черная пятница».
Распродавать будем 10 абонементов на годовое участие в Клубе Aspera et Astra («Тернии и звёзды») со скидкой 70%.

Что за Клуб?

Грубо говоря, если вы не просто сидите на попе ровно, а совершаете какие-то телодвижения в сторону осуществления своих надежд и мечтаний, вы неизбежно сталкиваетесь с сопротивлением среды.
Наш Клуб для тех, кто выбирает не останавливаться из-за этого, а жить насыщенной и осмысленной жизнью.

Окей, я и так это делаю. Так чем мне поможет Клуб?

Три П: постоянство, поступательность, поддержка.
У нас строго, четко, железно раз в неделю проходят онлайн-встречи. Они не обязательны к посещению, но помогают задавать жизни определенный ритм.
На каждой встрече есть обмен впечатлениями за неделю, планы на следующую и информационный блок. Это помогает задавать и поддерживать направление.
Плюс у нас есть чат, где постоянно происходит информационная и моральная поддержка друг друга.
Чтобы это была все-таки полноценная поддержка, а не просто трёп, мы немного направляем общение с помощью нарративных вопросов, помогающих отслеживать изменения к лучшему, намечать следующие шаги, выходить на важные темы, делиться опытом, информацией и душевным теплом.

А что, все бегут в одну и ту же сторону?

Нет. У каждого свои цели и смыслы, своя жизнь, свои представления о том, как, что и когда делать.
А вот проблемы и препятствия на пути довольно универсальны: одиночество, недостаток психологических и/или управленческих знаний и навыков, вообще какая-то запутанность и «несрочность» жизни для себя.
Решения, которые мы предлагаем, тоже достаточно универсальны и применимы практически к любой ситуации.

Ну окей, а организаторы кто?

Рэйчел и Трикстер Троп, психотерапевты-консультанты с естественнонаучным бэкграундом.
Мы специализируемся на помощи людям с нестандартной жизненной историей, которые при этом чего-то хотят и готовы для этого что-то делать. Обычно довольно странного с точки зрения доминирующих в обществе представлений.
Мы и сами такие.

Является ли клуб безопасным пространством?

До некоторой степени.
У нас запрещено выносить за рамки клуба чужую информацию без предварительного согласования, проявлять нетерпимость к взглядам, убеждениям и способам жить, давать советы без прямого запроса и устраивать вынос мозга с переваливанием ответственности.
При этом мы не сможем проследить за всеми, предусмотреть и предупредить все возможные проблемы.
Так что мы заботимся о безопасности, но и участников призываем со своей стороны регулировать степень самораскрытия и эмоциональной вовлечённости.

Как я пойму, подходит ли Клуб именно мне?

Приходите в комментарии и личные сообщения, задавайте все интересующие вас вопросы.
Почитайте сайт Клуба.
Посмотрите отзывы, список прошедших вебинаров, статьи.
Поговорите с Рэйчел и Трикстером заранее, оцените, насколько мы сходимся в плане общения и ценностей.
В крайнем случае, если в течение двух недель вы приедете к выводу, что Клуб — это «не ваше», мы вернём вам деньги.

Сколько стоит?

Обычно участие в Клубе стоит 2000 р. в месяц.
Есть абонементы: 3 мес. — 5400 р., 6 мес. — 9800 р.
И только до 10 декабря 2020 года вы можете купить годовой абонемент всего за 7000 р.!
Это даже дешевле, чем наш обычный абонемент на полгода!

Лайки, комменты, распосты приветствуются!
Да пребудет с нами Черная Пятница!
(Абонементов со скидкой всего 10, так что быстрее выходите на связь!)

Новогодние предложения от Рэйчел

Это я :)

Рэйчел - новогодние анонсыАнонс 1.
Абонементы на 5 моих консультаций по подведению итогов года или просто на консультирование по специальной цене 12000 р. Это 2400 за консультацию (обычная цена — 3000). Можно сначала оплатить одну консультацию, решить, подходим ли мы друг другу, и уже только потом внести остальную оплату.

Анонс 2.
Подведение итогов 2020 года в малой группе (5-7 человек). 5 онлайн-встреч в Zoom + 24*7 чат. Работаем по 1,5 часа 1 раз в неделю, о дне и времени договоримся отдельно. Записи встреч для участников в любом случае будут. Стоимость — 5500 р. за весь курс. Можно заплатить 1500 р. за первую встречу, остальное чуть позже.

Суть в том, что 2020 год во многом стал поворотным. Всем пришлось быстро адаптироваться к меняющимся условиям. Да и сейчас ещё не очень понятно, как что будет дальше — времена нестабильные, экономический кризис, вы все и без меня знаете. Соответственно, итоги года очень нужны, чтобы можно было на них опереться, выжить и двигаться дальше. И в любом случае важно, чтобы 2020-й не превратился в «выколотую точку» на линии жизни.

Если нужна дополнительная антикризисная скидка/рассрочка — пишите, найдем способ помочь друг другу!

Опять же, если вы планировали прийти ко мне в консультирование, то сейчас самое время, пишите уже.

Имена для машин и комплекс слияния (Рэйчел)

Это я :)

Имена для машин - статьяВот понимаете, да, чем отличается любитель от профессионала?

Только от трети до половины водителей обычных автомобилей трудятся давать имена своим железным скакунам.

(Зато они настоящие фанаты, я тут загуглила вопрос «как выбрать имя для машины» — у-ууу, серьезная тема!)

Кроме шуток, это серьезный лингвистический маркер.

Профессионал от любителя во многом отличается тем, что он способен отделить себя от того, что он делает и с помощью чего он это делает.

Когда на этом месте есть много путаницы, профессионализм глохнет.

Психологи, юристы, дизайнеры очень часто пытаются «продать себя», а не свое время или результаты своего труда.

Блин, это засада.

Потому что можно как-то придумать и нормально договориться, сколько стоит работа.

Но «сколько стою я» — это вообще тупиковый вопрос, он из области философии, а не деловых отношений.

Этот вопрос — он в вечности подвешен, и если за него вцепиться мертвой хваткой, можно повисеть в этой вечности всю свою жизнь.

С авто — то же самое.

Пока дальнобойщик Коля уговаривает свою Савраску дотянуть до заправки, мажор Иннокентий уже сломался и испытывает кризис идентичности.

Если Савраска заглохнет, Колян что-нибудь да придумает.

А Иннокентий ломается сразу весь целиком, и это даже не метафора.

Чуете разницу?

Матчасть к этой статье можно почитать у психоаналитика Натана Шварц-Саланта в труде «Черная ночная рубашка: комплекс слияния и непрожитая жизнь».

Пост, кстати, написан с помощью Синенького — так зовут мой телефон. (.-;

ТОП-10 причин заниматься психотерапевтическим консультированием (Рэйчел)

Это я :)

Рэйчел - ТОП-101. Познакомиться с разными людьми.
Не просто поверхностно потрепаться, а глубоко вникнуть в жизнь другого человека. Эй, как ты живёшь? Как справляешься? От чего у тебя разворачиваются крылья? Куда бы тебе хотелось лететь дальше?

2. Услышать подлинные истории.
Это могут быть истории страдания, истории победы, драмы, ужасы, мистика, приключенческие саги… Но это всегда прикосновение к настоящести и человечности во всех их проявлениях.

3. Свидетельствовать переменам к лучшему.
В консультировании этого больше, чем в обычной жизни. Потому что большинство людей живёт как попало, это какое-то броуновское движение. А когда работа направлена на изменения, они и случаются чаще.

4. Спасти кому-то жизнь. Иногда по несколько раз.
Это просто самоценно. И это не только про предотвращение суицидов. Это ещё и про качество жизни. Чем больше жизни удастся уберечь от разрушения в тяжёлых обстоятельствах — тем оно как-то правильнее.

5. Видеть, как возвращается надежда.
Тоже одно из чудес, которое можно увидеть только в самых темных и тяжёлых ситуациях. И то не всегда, а когда их удается потихонечку переопределять. Надежда умирает последней? Нет. Ее реанимируют те, кто от этого не заканчивается.

6. Делать лучшее, что умеешь.
Если умеешь — надо делать. Иначе будешь жалеть. Тут все очень просто.

7. Восстанавливать справедливость.
Никто не может лишить человека достоинства или права на нормальную жизнь. Теоретически. А практически это случается сплошь и рядом. Не всегда можно назвать обидчика, но абсолютно всегда необходимо исправлять ущерб, приносимый насилием. Это та часть восстановления справедливости, в которой полезен психотерапевт-консультант.

8. Быть в процессе поиска и творчества.
Психотерапевтическое консультирование — невероятно творческая задача. И ты никогда не знаешь, «как правильно». Как кому правильно жить, как лучше поддержать обратившегося за помощью человека в движении к тому, что для него хорошо. Это совместный поиск и совместный захватывающий процесс создания нового. Не каждому повезло с такой работой.

9. Собирать хворост в лесу.
И ещё 100500 «глупых» занятий для того, чтобы заземлиться, подпитаться и не выгореть эмоционально. И это — часть «должностных обязанностей»! Ну разве не круто?

10. Спорить с судьбой — и выигрывать.
Ну просто не с каждой «судьбой» имеет смысл соглашаться. И для себя, и для других людей. «Посрамить демонов» — это настоящий триумф!

А что самое прикольное в вашей профессии?

Успех и психотерапия (Рэйчел)

Это я :)

Прочитала тут, что психотерапия не направлена на успех и рост благосостояния.
Причем сами психотерапевты в таком ключе рассуждают.

А на что же тогда?
На дохуяэдрический духовный рост?

Ну-ну.
Скажите это матерям, нуждающимся в психотерапии по поводу последствий насилия.
Скажите это бездомным.
Скажите это людям с тяжёлыми заболеваниями, которым необходимо о себе заботиться, имея повышенные потребности и минимум ресурсов.
Скажите это тем, кто обрёл в терапии такой уровень просветления, что перестал ложку до рта доносить.

Я не знаю, какие там у людей в голове возникают фантазии по поводу успешности.
Но мне странно, когда они возникают у специалистов.

Что непонятного в слове «успех»?
Берём первое попавшееся определение из википедии: «достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо, общественное признание чего-либо или кого-либо».

То есть когда все через жопу, то это, типа, нормально? Игнорируем, вальсируем, духовно растем?

Понятно, что не всем людям важно профессиональное признание.
И деньги — далеко не самая большая ценность в жизни.
Как именно жить свою жизнь — это выбор самого человека, и специалист не вправе навязывать ему свои представления о том, сколько нужно (и нужно ли) зарабатывать или в какой монастырь уходить, если человеку этого хочется.

Просто вопрос достижения поставленных целей (начиная с попадания ложкой в рот) — он принципиальный.
И вопрос заботы о себе, способности себя обеспечить и обслужить — тоже.

Психотерапия на это не направлена?
Извините, тогда это не психотерапия.

«7 недель до Нового Года» (курсогруппа в Zoom + чат) — с 12 ноября в рамках клуба

Это я :)

7 недель до Нового ГодаВот и заканчивается очередной год. Но это ничего, ведь в следующем году все будет иначе! Прилетит Дед Мороз и исполнит все желания!

Вы в это верите? Мы — нет.

Иногда кажется, что большая часть этого чудесного флёра вокруг праздника новых календарей — не что иное, как массовое включение психзащит, пытающихся как-то отвлечь людей от мысли, что дедлайн просран и все, что мы можем сделать в этой ситуации, — поставить себе новый дедлайн. В новом году я собираюсь…

Возможно, в Новый Год мы просто обновляем морковку, подвешенную у носа? Нас подстегивают обстоятельства, и мы говорим себе, что нужно жить дальше, не оглядываясь назад. И верить в хорошее. Кому это выгодно? Неужели мы не проживем без этого пряника, без этого кнута? Не сможем распорядиться ещё одним годом своей жизни без этих «позитивных” шор на глазах?

А теперь серьёзно. Мы предлагаем сделать по-другому. Ещё раз, месяц за месяцем, отсмотреть уходящий год. Планы, достижения, провалы, победы. В группе, по специальным методикам, чтобы было не так больно и страшно, чтобы было более безопасно. Это позволит более осознанно разобраться, что мы хотим взять с собой из этого года, а что пусть лучше остаётся в прошлом. И построить более реалистичные планы и прогнозы на следующий год, в которых, возможно, будет меньше волшебного флёра, но больше пространства для настоящих чудес.

У нас осталось 7 недель.
Мы будем отсматривать уходящий год и планировать следующий.
Мы будем учиться методикам автобиографического исследования и стратегирования жизни.
У нас будут еженедельные вебинары и общение в чате для полноценной поддержки и обмена знаниями.
Также придётся отложить мысли о тщетности всего сущего и самостоятельно поработать над заданиями курса.
Попутно у нас будет немного теории о том, что в какие периоды года происходит с человеческим организмом и почему, чем лучше заняться, а чем заниматься, наоборот, не стоит, чего ждать от себя и окружающих и т.д.

Возможно, участие в этой группе — лучший подарок себе, который вы ещё успеете сделать в этом году.

Волшебство — не в календарной дате. Оно в наших мечтах и надеждах. Оно в наших умениях их реализовывать. И оно в наших усилиях.

Встречаемся раз в неделю на платформе Zoom (по четвергам в 20:00), остальное время работаем и общаемся в Telegram-чате. Группа состоит из семи встреч, каждая встреча длится от 1 часа 15 минут до 1,5 часов.

Обучающий блок встроен в группу поддержки. Обучающий блок помимо своей основной функции помогает структурировать работу группы, давая участникам дополнительную опору и создавая определенную динамику процесса.

Поддерживающий блок помимо основной функции помогает настроиться на решение своих насущных жизненных вопросов, а не что-то там абстрактно изучать, а также создает момент рефлексии, повышающий качество обучения (по исследованиям советских педагогов).
Кроме того, в процессе работы группы формируется сообщество, способное полноценно функционировать и после ее завершения, расширяя возможности каждого из участников.

С 12 ноября по 31 декабря 2020 курсогруппа «7 недель до Нового Года» пройдет в рамках клуба «Тернии и звезды» по клубным ценам, то есть с огромной скидкой (2000 р. в месяц).

Отзывы о прошлых годах — в комментариях по ссылке: http://alterglobe.ru/?p=270

Попасть в клуб можно через его сайт http://aspera-et-astra.ru или написав на почту org@alterglobe.ru

Внимание! Восьмым занятием мы в той же Zoom-конференции в том же составе в то же время празднуем Новый Год. Это бесплатное мероприятие, своего рода сбор племени у костра, привал перед большим годовым переходом. Время перевести дух, поделиться историями и прикоснуться к вечности.

Для предварительной записи и по всем вопросам пишите на org@alterglobe.ru